Ma eddig "egészen jól" ment az étrend és életmód változtatásom. Magyarul: nem túl jól :-(A reggeli szendvics és kávé után 11 óra körül két túrórudi következett, amit a kicsit megkésett ebéd követett 13 óra körül: egy gyros. A gyros tápérték adatait innen…
A kezdet tényleg nehéz...
2011.04.05. 15:05 Sovány fiú
Szólj hozzá!
Címkék: nap gyros első energia túró rudi kalória a kezdetek kcal.hu energiabevitel fegyelmezetlenség
Minden kezdet nehéz ;-)
2011.04.03. 15:46 Sovány fiú
Már régóta el szeretném kezdeni a "hízókúrámat", de valahogy sose tudtam magam rászánni. Azt hiszem, ugyanezekkel küzdenek a másik oldalon harcolók (a fogyni akarók) is: majd a szabadság alatt, majd nyáron, majd télen, majd amikor több erőm lesz -- szóval máskor. De…
2 komment
Címkék: életmód étrend hízókúra a kezdetek hízni akarok
